LA MEJOR PARTE DE PAUSAS ACTIVAS PARA LOS OJOS

Estos ejercicios “desconectan” el cerebro de las tareas habituales y permiten una “recarga mental” rápida.Cómo Realizarlos: Rotaciones de Tobillos: Levanta un pie del suelo y realiza movimientos circulares con el tobillo. Repite 10 veces en cada dirección y cambia de pie.Por eso, hacer pausas activas es muy recomendable en este tipo de

Utiliza canales de comunicación formales como el correo electrónico o chat de tu empresa o informales como Whatsapp para ganar esto, y aprovecha para invitar a más personas y expandir tu panel de asistentes.Necesaria para que la función de cesta de la transacción de la web recuerde los productos elegidos - Esto también permite a la web la pro